فیله نواری گیاهی جایگزین مرغ - Green Wise روسیه
150 گرم
گوشت نواری گیاهی با طعم و بافت گوشت مرغ. محصول کشور روسیه. مملو از فیبر و پروتئین. ارزش غذایی در هر 100گرم: 20 گرم کربوهیدرات، 58 گرم پروتئین، 1 گرم چربی، 318 کیلوکالری انرژی. مدت مصرف 24 ماه پس از تولید.
گوشت نواری گیاهی را در آب داغ یا آب قارچ یا سبزیجات خیس کنیدبه مدت 5 دقیقه تا کامل نرم شده باشد. در صورت نیاز بیشتر زمان دهید تا خوب خیس بخورد.
نوار ها را پس از نرم شدن خوب فشار دهید تا آب اضافی آن گرفته شود.
با هر سس یا ادویه‌ای به روشی مناسب ( سرخ کردنی، خورش پختنی) بپزید. قابل استفاده در غذا‌های سنتی مثل زرشک پلو
آرد سویا، گلوتن گندم، ایزوله پروتئین سویا، نمک، جوش شیرین
دیدگاه خود را بنویسید