جو دوسر پرک صبحانه فوری - OAB

با استفاده از جو دوسر پرک آماده مصرف، شما می‌توانید مقوی‌ترین و لذیذترین صبحانه، انواع سوپ، آش وغذاها را با فیبر بالا و ویتامین B تهیه نمایید. و حتی مقداری از آن را بر روی سالاد بریزید. در تهیه انواع سوپ شما می‌توانید بر حسب سلیقه خود یک پیمانه جو دوسر را در چهار الی شش پیمانه آب سرد ریخته و بپزید. جو دوسر فاقد گلوتن است. گلوتن، ماده‌ای است که در گندم و فرآورده‌های آن یافت می‌شود که برای دستگاه گوارش بسیار مضر است. جو دوسر بهترین جایگزین گندم است و هیچ گونه حساسیتی ایجاد نمی‌کند. جو دو سر با حس سیری طولانی مدتی که به فرد می‌دهد، موجب کاهش وزن می‌شود. همچنین تمام مواد مغذی مورد نیاز فرد را تأمین می کند. با مصرف جو دوسر به راحتی دیابت نوع ۲  راکنترل کرده و از یبوست جلوگیری کنید.