فلفل سیاه یکی از اصلی ترین ادویجات پر طرفدار در تهیه انواع غذاها و سالادها در بین ایرانیان است. فلفل سیاه سرشار از آهن، کلسیم، ویتامینC، منیزیم و پتاسیم است. افزودن فلفل سیاه به غذاها و سالادها طعم و عطر ویژهای به آنها بخشیده و با مصرف آن از خواص شگفت انگیز فلفل بهرهمند میشویم. مصرف فلفل سیاه به همراه زردچوبه باعث جذب هر چه بیشتر کورکومین (عنصر اصلی موجود در زردچوبه) در بدن میگردد.
دیدگاه خود را بنویسید